Esquema mental

Última actualización: 4 de diciembre de 2025

Definición:
Un esquema mental es una estructura cognitiva que organiza información y guía la interpretación que una persona hace del mundo.

Contexto clínico:
Los esquemas se forman a partir de experiencias tempranas y determinan cómo se perciben los acontecimientos presentes. Algunos pueden ser adaptativos; otros, rígidos y generadores de sufrimiento.

Ejemplo breve:
Una persona con un esquema de “abandono” interpreta la distancia de otros como rechazo, aun cuando no exista evidencia real.

Términos relacionados:
Cognición, creencias nucleares, interpretación, percepción.