Disonancia cognitiva

Última actualización: 4 de diciembre de 2025

Definición:
La disonancia cognitiva es la tensión psicológica que aparece cuando una persona sostiene simultáneamente dos ideas, creencias o comportamientos que se contradicen entre sí.

Contexto clínico:
La persona busca reducir la incomodidad interna modificando pensamientos, justificando conductas o evitando información que contradiga su visión del mundo. Es fundamental en el análisis de conflictos inconscientes y contradicciones del yo.

Ejemplo breve:
Alguien quiere “vivir en paz”, pero mantiene conductas que generan conflicto; para disminuir la tensión, justifica sus acciones en lugar de modificarlas.

Términos relacionados:
Cognición, conflicto interno, racionalización, autoengaño.