Categoría: Depresión

Cómo salir de la depresión sin promesas rápidas ni fórmulas mágicas Hablar de cómo salir de la depresión no es prometer soluciones rápidas ni fórmulas mágicas. La depresión es una experiencia compleja que involucra aspectos emocionales, cognitivos, corporales, relacionales y, en muchos casos, biológicos. Sin embargo, salir de la depresión es posible, y suele implicar…
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Hay momentos en los que sentirse triste, cansado o desmotivado forma parte de la vida. Las pérdidas, el estrés o las dificultades cotidianas pueden afectar nuestro estado de ánimo de manera natural. Sin embargo, cuando ese malestar deja de ser pasajero y comienza a instalarse en la experiencia diaria, surge una pregunta fundamental: ¿cómo saber…
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Microbiota y estado de ánimo. La relación entre el intestino y el estado de ánimo ha dejado de ser una hipótesis para convertirse en un campo sólido de investigación científica. Hoy sabemos que existe un sistema de comunicación bidireccional llamado eje intestino-cerebro, capaz de influir en nuestras emociones, niveles de estrés y motivación. En este…
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Suicidio en adolescentes por la psicóloga y psicoterapeuta psicoanalítica Laura Avilés Rodríguez. Estudios recientes, demuestran que el suicidio en adolescentes es más frecuente en las adolescentes, siendo el abuso sexual un aspecto asociado de importante relevancia. En los jóvenes en general, los estilos parentales, los vínculos y los diferentes roles que se asumen en una…
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¿Depresión o melancolía? Por Laura Aviles Rodriguez ¿Sabías que estos dos términos suelen utilizarse como sinónimos? Incluso hay quienes afirman que es lo mismo. La frecuente analogía entre melancolía y depresión se encuentra ya señalada por James Strachey en su nota introductoria a Duelo y melancolía escrito por Freud en 1915 y publicado dos años…
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Depresión y psicoterapia La depresión es una enfermedad grave que afecta a millones de personas en todo el mundo y que produce un gran sufrimiento a quien la padece y a todos aquellos que le rodean. Se caracteriza por un estado de ánimo profundamente triste con tendencia al llanto sin saber exactamente por qué; la…
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